power surge是chaos的第五张正专《unstoppable vibe》的主打歌曲，融合了EDM和hiphop元素，整体节奏强劲，能量感十足。
整首歌充值这强烈的电子音效和快速的节奏鼓点。尤其是副歌部分，音乐节拍更重，节奏更加紧张。
而整支舞的编舞带有强烈的urban舞蹈的特点，设计十分复杂，包含了很多迅速的手部动作和脚步的移动包含了许多下蹲和地板动作，动作高低变化，层次感丰富，张力十足。
而中间每个人的solo部分也有成员独有的个性展现。
这张专辑是CHAOS出道3年的第一张正式专辑，每一位成员都致力于在舞蹈风格和编曲设计上做突破。
这首主打歌曲在当年红遍大街小巷，也让CHAOS成功??*?? 走向更高的水平。
但这也意味着，这支舞对舞蹈者的要求更高，不仅仅是体力上的要求，还有共情力的要求。
但凡舞蹈者的情绪稍显萎靡，都会让这支舞变得难看至极。
姜吾坐在木地板上，静静地看着CY完整将一支舞播放结束。
接着，助教老师送来平板电脑和毛巾，让学员们自由组队，两人一组共用一支平板电脑。
教室里目前的学员人数是基数，而姜吾正好成为落单的那个。
拥有舞蹈基础的学员几乎是瞬间进入状态，唯独姜吾捧着平板，不知从何处开始。
但他很快也动起来，在练习室找了一个角落，将平板放在墙角，按照时长将五分钟的视频分割成5个1分钟，又分割成3个20秒。
这是小升初的时候姜吾的数学老师教给他的学习方法。
按照一万小时法则[1]，在进行某项专业学习时，只要重复的次数够多，即便无法成为这一专业的佼佼者，也能做到中等水平。
但是坚持往往是最艰难的，因为目标太大太笼统，总是让人没有信心继续。
《《顶流偶像从练习生做起》作者：肆一一》 第15章（第3/3页）